Articles & Actualités
sur la Randonnée Pédestre

Alimentation et hydratation en randonnée pédestre à la journée
/Une journée de randonnée pédestre consomme beaucoup d'énergie. Si l'on marche 5 à 6 heures en montagne, le corps a besoin d'un apport régulier en eau et en nutriments pour maintenir l'effort et éviter le coup de fatigue ou la déshydratation. Ce guide pratique explique quoi manger et boire avant, pendant et après votre marche. […]
Lire la suite »
Fermeture du sentier côtier à Carry-le-Rouet : ce qui change pour vos randonnées sur la Côte Bleue
/Après l’épisode pluvieux intense du 19 octobre 2026, Carry-le-Rouet a décrété la clôture prompte de plusieurs sections notables de son rivage rocheux. Le sentier principal de la Côte Bleue souffre de graves dommages géologiques, caractérisés par des mouvements de sol et la dégringolade de rochers volumineux qui fragilisent les structures de maintien. Afin d’éviter tout […]
Lire la suite »
Comment bien choisir ses chaussures de randonnée pédestre
/La chaussure est le matériel le plus critique du randonneur. Un mauvais choix se traduit rapidement par des ampoules, des douleurs articulaires ou un manque d'adhérence dangereux sur terrain humide. Ce guide pratique détaille les critères essentiels : tige, semelle, pare-pierres et type de chaussant pour faire le bon choix. Tige haute, moyenne ou basse […]
Lire la suite »
Réouverture du sentier des Trois Seigneurs en Ariège : accès rétabli entre le Col de Cabus et le Col de Port
/Le chemin de trek qui relie le Col de Cabus au Col de Port est rouverte aux randonneurs, après un violent incendie pastoral qui s'est produit en août 2026 sur les flancs du Rocher de Batail, qui avait entraîné sa fermeture par arrêté municipal. Cette levée d'interdiction redonne accès à une portion clé du massif […]
Lire la suite »
Randonnée autour d'Annecy : 5 idées de balades pour découvrir les montagnes de Haute-Savoie
/Entre les eaux turquoise du lac d'Annecy, les forêts des Bauges et les sommets des Aravis, la Haute-Savoie offre un terrain de jeu exceptionnel aux amateurs de randonnée pédestre. Que l'on recherche une balade accessible en famille, une immersion en forêt ou un itinéraire plus sportif, les montagnes autour d'Annecy regorgent de possibilités. Voici cinq […]
Lire la suite »
Carte IGN des champignons par département : repères et règles pour vos randonnées d’automne
/L’Atelier dédié à la cartographie thématique de l’IGN a récemment diffusé une synthèse géographique originale identifiant, par département, le champignon comestible le plus répertorié durant les dix dernières années. Fondée sur le dépouillement minutieux des données naturalistes du Global Biodiversity Information Facility (GBIF) entre 2016 et 2026, croisées avec la nomenclature officielle de l’Agence nationale […]
Lire la suite »
Nouveau tracé du GR® 76 homologué : 230 km de Bibracte au Beaujolais accessibles d’ici 2027
/La reconnaissance officielle de l’itinéraire modifié du GR® 76 marque un tournant décisif pour les grandes randonnées pédestres dans la Bourgogne et en Auvergne-Rhône-Alpes. Autrefois amorcé à Chagny, ce grand itinéraire pédestre relie désormais le site gaulois de Bibracte, dans le massif du Morvan, à la commune de Fou près de Tarare dans le Rhône, […]
Lire la suite »
NordicWalkin’ Saumur 2026 : quatre marches du 7 au 8 novembre, inscription avant le 6 novembre
La manifestation NordicWalkin’ Saumur se tiendra les 7 et 8 novembre 2026, proposant quatre itinéraires de 7, 12, 16 et 24 kilomètres. Afin de se préparer pour cette épreuve dans le Maine-et-Loire, trois décisions s’imposent : choisir entre une marche diurne ou nocturne, opter pour une seule distance ou plusieurs, et préparer l’équipement requis sur les […]
Lire la suite »
GR® 15 La Vallée de la Marne : 169 km et 10 étapes de gare en gare entre Paris et Château-Thierry
Le réseau français des grands chemins de randonnée s’enrichit officiellement avec l’homologation du GR® 15 – La Vallée de la Marne par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre. Ce nouvel itinéraire balisé blanc et rouge s’étire sur 169 kilomètres le long de la Marne, reliant directement les portes de Paris, depuis la station de […]
Lire la suite »
Contrôler vos chaussures avant un GR de plusieurs jours : pourquoi c'est indispensable
/Sur une sortie à la journée, une chaussure fatiguée se fait oublier jusqu'au parking, certes... Mais sur un GR de cinq ou six étapes, elle vous le fait payer dès le deuxième jour, loin de tout magasin ! Le bon moment pour l'inspecter, c'est donc un mois avant de partir, pas la veille en bouclant […]
Lire la suite »